EMS筋肉トレーニング ってなに？

EMS（Electrical Muscle Stimulation）とは
エレクトリカル　マッスル　スティミュレーション
の頭文字で
電気を使用して筋肉を刺激することで筋力の向上を図る
トレーニングを指します。

どんなことができるの？

・手軽に運動効果を得ること期待ができます。

・特定の一部分の筋肉だけを集中して鍛えることが期待できます。

具体的には…
・腰にくびれを作りたい

・二の腕を引き締めたい

など特定の一部分の筋肉だけを集中して鍛えること
で理想の体型に近づけることが期待できます。

従来の筋力トレーニングは意識的に体をうごかすことですが
EMS筋力トレーニングではEMS機器で筋肉を刺激するため
すじや関節を痛めることがありません。
またEMS使用中に体を温めることで
汗をかくこともできるためデトックス効果も期待できます。

普段意識的に汗を流すトレーニングをすることはもちろん大事ですが、
EMS筋肉トレーニングも選択肢の一つとして
組み合わせてみてはいかがでしょうか。

当院は津田沼駅近辺ですのでお仕事帰りや
夕飯のお買い物のあいまでもEMS筋肉トレーニングを行うことが可能です。

専門のEMS機器をご用意しておりますので、
津田沼駅近辺にお立ち寄りの際はぜひご来院ください。

EMS筋肉トレーニングに興味はあるけどよくわからない、
電気刺激なんて怖い、不安といった方でも
使用方法の説明や施術のご相談も可能です。

まずはお問合せください。

施術内容　料金(税込)
EMS痩身コース　￥2,200

お試しEMSコース　￥1,100